Det är viktigt att du i god tid planerar träningskläderna om du tränar inför ett maraton, en halvmara eller något annat löparlopp. Kläderna på träningsdagen bör vara samma som du använder för träning för att undvika skavsår och andra obehag.
Välj bekväma kvalitetskläder
När du löptränar bör du alltid välja kläder som är sköna och som gör att du kan prestera på topp. Du kan köpa högkvalitativa träningskläder från Workout Brands och få dem levererade hem till dörren. Workout Brands erbjuder ett stort utbud av kläder från populära märken som passar för löpning och annan träning. Här kan du till exempel handla löpartights, t-shirts, jackor, accessoarer och underkläder. Du kan enkelt filtrera på konditionsträning och utomhusträning så hittar du många plagg som passar för löpningen. Med kläder från Workout Brands kan du fokusera på löpningen och känna dig bekväm på löpbandet såväl som i löparspåret.
Lager på lager
På både träning och tävling är det bra om du klär dig i flera lager för att undvika att du blir för varm eller kall. Det går att löpträna även på vintern trots att det är snö utomhus. Det är dock nödvändigt att planera både rutten och kläderna i god tid. Använd gärna fodrade tights, mössa, vantar, reflexväst, jacka och annat som kan passa i kylan. En varm löparjacka är nödvändigt eftersom det är kyligt innan du börjar springa. Om du blir varm kan du alltid knyta den runt höften. Du kan såklart springa på löpband om du inte gillar att springa utomhus när det är kallt.
Undvik nya skor & kläder på tävlingsdagen
På tävlingsdagen bör du endast använda kläder och skor som du har tränat i under flera veckor. Det kan vara lockande att köpa nya kläder för tävlingen, men det kan tyvärr resultera i skavsår och andra besvär. Välj din favorittopp och dina bästa löpartights istället.