Återhämtning är en viktig del av din träningsrutin för att kunna bli snabbare, starkare och hålla dig skadefri. En del av återhämtningen är att slänga…
Posted on
Hitta rätt löparutrustning
Att springa är skönt och ger bra motion men det är viktigt att du har rätt kläder. Ett par löpartights är det bästa alternativet och…
Posted on
Fördelar med löpning
Att löpning är bra för kroppen är ingen nyhet. Det finns många fördelar med att ägna dig åt löpträning. Genom löpning kan du både må…
Posted on
Fördelar med löpning
Att löpning är bra för kroppen är ingen nyhet. Det finns många fördelar med att ägna dig åt löpträning. Genom löpning kan du både må…