Monthly Archive: april 2020

Tjejmilen

Tjejmilen är inte bara ett årligt lopp, det är ett arrangemang som fått många tjejer att börja springa. Oavsett din fysiska kondition, så kan du alltid ställa upp i Tjejmilen…. Read more >

Viktigt att träna kontinuerligt

När det gäller löpning är det viktigt att träna kontinuerligt. Det är genom det här sättet att träna som du kan bli en bättre löpare. I regel är det b